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Zuletzt aktualisiert am 13. Dezember 2018 um 15:55 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

 

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Aktivitätstracker Ratgeber

Bei Fitnessarmbändern und Aktivitätsträcker handelt es sich um praktische kleine Gadgets, die großen Zulauf haben. So wurden allein im Jahr 2015 in Deutschland mehr als eine Million Tracker verkauft. Die Geräte zählen zu den elektronischen Ausführungen, die direkt am Körper getragen werden. Vom Aussehen her kann man sie mit einer Uhr vergleichen. Im Unterschied zu Schmuck oder einer Uhr verbirgt sich hier jedoch neben dem manchmal futuristischen Aussuchen modernste Technik dahinter.

Ein solches Fitness-Band übernimmt teilweise die Aufgaben eines Personal-Trainers. Mehr als ein Drittel der Einwohner in Deutschland bewegt sich pro Tag gerade mal eine halbe Stunde zu Fuß. Dies ergaben Untersuchungen von Krankenkassen. Somit bewegen sich die Menschen viel zu wenig.

Um hierbei Abhilfe zu schaffen, sollen solche Fitness-Armbänder verwendet werden, in dem sie mehr Freude und Spaß in den sonst relativ eintönigen sportlichen Ablauf von Bewegungsaktivitäten bringen. Solche Fitness-Bänder zeichnen Werte über die Bewegung des jeweiligen Trägers auf, die dann anschließend nach Aufnahme mit Hilfe eines Smartphones oder einer App ausgewertet werden können. Hierbei kann man persönliche Tagesziele einstellen, zu deren Erfüllung die Geräte dann eine entsprechende Motivation darstellen. Dazu gehören farbig leuchtende Anzeigen, auf denen man den Fortschritt seiner eigenen Aktivitäten ablesen kann.

 
Auf Platz 1 ist der Epson Pulsense PS-500Die fünf besten aktuellen Bestseller im ÜberblickFitbit Aktivitätstracker Charge HRBei diesem technisch sehr ausgereiften Armband wird jeder Schritt gezählt, die Herzfrequenz fortlaufend sowie sämtliche Aktivitäten am Handgelenk gemessen. Somit kann der Träger seine Herzfrequenz während des ganzen Tages überwachen. Das Gerät zeigt auch den akkuraten Kalorienverbrauch an und wenn bei dem Träger bei seinen sportlichen Aktivitäten entsprechende Abweichungen entstehen, wird dies ebenfalls sofort registriert..Mit Hilfe der Anrufer ID und der Uhrzeitanzeigemöglichkeit auf dem Display wird alles, wie beispielsweise das Messen von Schritten und Entfernungen, die Anzahl der Etagen, die man hinaussteigt sowie die Schlafqualität gemessen. Man hat auch die Möglichkeit, den Tracker mit seinem Smartphone oder Computer kabellos zu verbinden. Dann kann man die Entwicklung auf den jeweiligen Bildschirmen verfolgen und dadurch entsteht dann noch mehr Motivation, um dann neue gute Leistungen zu erbringen.Garmin vivoacitve HR Sport- GPS-Smartwatch

Dieses Multifunktionsgerät ist mit zahlreichen Funktionen und App-Versionen für Radfahren, Laufen sowie Schwimmen ausgestattet und verfügt über einen integrierten Herzfrequenzmesser. Das ebenfalls vorhandene Touchscreen ist hochauflösend und ist auch bei einer starken Sonneneinstrahlung gut lesbar. In diesem Gerät ist noch zusätzlich das Garmin Move IQ-System integriert. Mit Hilfe diese Vorrichtung kann das System sofort die jeweiligen sportlichen Aktivitäten des Trägers erkennen.

Ebenfalls besteht die Möglichkeit, dass der Träger auf den Eingang von wichtigen E-Mails oder SMS hingewiesen wird. Hierbei besteht eine praktische Kopplung mit dem jeweiligen Smartphone des Trägers Somit ist man immer auf dem aktuellen Stand.

Garmin vivofit 2 Fitness-Tracker

Dieses Gerät ist dafür ausgestattet, dass man die gegangenen Schritte, den Kalorienverbrauch, der gelaufene Distanz sowie Datum und Uhrzeit problemlos jederzeit ablesen kann. Das Gerät ist batteriebetrieben und hat somit eine Laufzeit von einem Jahr. Ebenfalls ist dieser Tracker wasserdicht bis 5 ATM. Das vorhandene Display ist hinterleuchtet und kann auch durch einen Knopfdruck im Dunkeln abgelesen werden. Man kann hier personalisierte Tagesziele eingeben, die dann mit einer Stoppuhr-Funktion auch überprüft werden.

Ebenfalls ist es möglich, dass man mit Hilfe eines Inaktivitätsbalken sowie einem zusätzliche akustischen Alarm darauf hingewiesen wird, die gespeicherten Tagesziele zu absolvieren. Das Gerät kann zusätzlich mit einem Herzfrequenz- sowie Geschwindigkeitsensor verbunden werden. Eine ausführliche Datenanalyse steht ebenfalls zur Verfügung.

POLAR Activity Tracker Loop 900054599

Bei diesem Tracker werden sowohl Schritt als auch der Kalorienverbrauch gleichzeitig aufgenommen und angezeigt. Ebenfalls wird der Puls gemessen und auch angezeigt. Auch ist dieses Gerät mit Polar H6 und H7 Bluetooth Smart-Herzfrequenzsensoren kompatibel. Die ganzen Daten können über eine LED-Anzeige im Display in Englisch abgelesen werden. Das Gerät ist batteriebetrieben. Die Lebensdauer der Batterie liegt bei Dauereinsatz bei 5 Tagen. Die Wasserdichtigkeit liegt bei WR20.

Fitbit Fitness-Tracker Flex Wireless

Durch die auf dem Display vorhandenen LED-Lämpchen wird angezeigt, wie nahe man seinem täglichen Ziel bereits gekommen ist. Dabei werden Schritte, der Kalorienverbrauch oder die gelaufene Strecke gemessen. Jedes Lämpchen steht für 20 % des zu erreichenden Tageszieles. Die Statistiken können über das Smartphone abgerufen werden.

Quellen zu externen Aktivitätstracker Tests:

Von Testberichte.de: Hier
Fitness-Tracker von Testsieger.de: Hier

Letzte Aktualisierung am 13.12.2018 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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